La fatiga de vuelo

fatiga de vuelo

Empezar a hablar de los ritmos circadianos, de lo que afecta en el organismo un cambio horario, de la acumulación de cansancio progresivamente, de respirar aire enrarecido durante horas, de tomas y despegues, de responsabilidad, de tensión… ¡no sirve de Seguir leyendo

Alegrarse la vista

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(autor foto: Jorge Santos en Flickr) Mirar, ver, relajarse, observar, disfrutar, leer,etc… son sólo una parte de las posibilidades que nos ofrecen los ojos. Este maravilloso sentido que nos permite disfrutar de los colores, de una puesta de sol, de Seguir leyendo